预防肩周炎常见的方法有哪些
2018-05-04 1人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：预防肩周炎常见的方法有哪些？预防肩周炎常见的方法有哪些
免费咨询
满意答案
-
- 辛君殿 主管护师
- 武威市第二人民医院
病情分析：
你好，肩周炎日常预防：加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,受凉常是肩周炎的诱发因素，加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。
指导意见：
建议：平时注意保暖，避免受凉，避免长时间的一种姿势不换，理疗经常做理疗可以起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。如果感觉颈肩部比较酸痛或者紧绷不适感，可以做做理疗，每天进行手指爬墙。
投诉
2018-05-04 15:18
肩周炎疾病百科
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩...
肩周炎的自我推拿方法
肩周炎是肩部关节囊和关节周围软组织损
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识