腰疼，检查了医生让锻炼身体

病情分析：
您好！五子衍宗丸主要用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。如果你有以上症状，会有效果，但是需要长时间坚持。最少三个月。建议你还是辩证一下，是肾阳虚还是肾阴虚，对症治疗效果更好。

病情分析：
回复，首先根据你提供的情况，腰痛还有没有其他的症状有没有明显的诱因。

指导意见：
建议，腰痛首先建议医院骨科进一步检查拍片，应该明确腰痛的原因。根据腰痛的原因给予对症治疗，平时可以加强一背肌的功能，锻炼除外小关节紊乱。

病情分析：
看了你的叙述，年轻人出现腰部疼痛，一个是受凉引起，一个是劳累引起腰肌劳损疼痛。

指导意见：
我建议注意保暖，多卧床休息，可以考虑带一个腰围带上，用热宝热敷疼痛部位看看，

病情分析：
你好，腰疼考虑是否腰肌劳损或者是腰椎疾病等引起的，也与肾虚有关。

指导意见：
可以服用一段时间观察，平时多注意补充营养和钙质，不要做剧烈的活动，多注意休息。