哪些情况容易引起颈椎病

病情分析：
你好！根据你所描述情况，引起颈椎病的原因有低头工作时间过长，枕头过高，

指导意见：
我建议你避免上述情况，还要注意保暖，避免熬夜，加强身体锻炼，电脑手机时间不要玩的过久。

病情分析：
你好引起颈椎病的原因，长时间的伏案工作，用力不当，姿势不当，劳损，局部的受凉，外伤等因素均可以诱发。

指导意见：
你平时一定要注意自己的睡觉姿势，避免长时间的伏案工作，注意局部的保暖，如果出现颈椎上的问题，及时的去医院进行检查诊治。

病情分析：
你好，引起颈椎病的原因主要有长期保持头颈部处于单一姿势位置、不良的姿势、先天发育异常等。

指导意见：
建议，加强颈肩部肌肉的锻炼，纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。注意颈部保暖。

病情分析：
要像你这种情况，一般颈椎病都是由于不良的生活习惯引起的，像你这种情况的话，建议您最好尽量避免久坐久站。

指导意见：
像你这种情况的话，其实有颈椎病的话，可以进入一定的中医针灸艾灸调理，平时要注意多运动，多活动会比较好