上午搬东西扭到腰啦怎样才能好现在一边腰不能动

病情分析：
你好！根据你的描述，你现在这种情况建议到医院面诊。

指导意见：
查体之后，做相应的检查，例如拍个腰椎片子等，然后根据检查结果对症治疗，同时可以配合中医针灸。

病情分析：
你好，根据所述这样的情况一般腰肌劳损等引起的原因大一些的。

指导意见：
建议你拍腰椎片等检查看看，明确诊断再做相应治疗，注意多休息，不要过度劳累等很重要的。

病情分析：
你好，你这种情况应该是扭伤引起的这种情况，你先用一些药物治疗。

指导意见：
你这种情况先贴一些膏药观察看看，如果还不好转，你可以去医院拍个片检查，祝你健康。

病情分析：
您好，根据您的叙述，是不小心扭伤了腰部，需要多注意休息。

指导意见：
建议您最近不要做重活，提重物，长时间久坐弯腰，保持一个姿势太久，可以选择按摩，沾贴活血化瘀的膏药来缓解治疗。