2018-05-07 7人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我是女生,可是肚子比较大,屁股比较大。本人吃的不多,生活也挺有规律的。我的母亲也是这情况,不知道是什么原因。
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指导意见:
这种情况多是遗传导致的,另外就是缺乏活动锻炼导致的,所以你这种情况遗传是没有办法改变的,可以改变的就是加强体育锻炼,就可以改善这种情况
其他答案 (6)
病情分析:
你好,出现腹部脂肪的堆积的情况多是由于久坐、活动量较小等情况所造成的,可以通过饮食运动进行调理。
指导意见:
平时注意低脂低容量饮食,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,适当的加强锻炼,长期坚持,可以起到有效的消耗腹部脂肪的效果,臀部较大的话,还是属于个人体质问题。
病情分析:
你好,很高兴为您解答,身体的体型和面貌,受遗传因素的影响很大。
指导意见:
身体的体型和面貌受遗传因素的影响很大,所以只要身体是健康的,那么一切都好
病情分析:
您好,根据你所说的这种情况,有可能是活动太少。久坐引起的。
指导意见:
建议平时多吃含纤维素多的食物,如粗粮,蔬菜,水果。不要吃高脂肪,高糖,高盐食物。不要久坐,每天运动锻炼一小时。
病情分析:
你好,根据你描述的这个情况,建议你每天可以坚持运动。
指导意见:
建议你平时要注意多休息,避免熬夜,过度劳累。每天饮食要清淡一点,适当的走动运动等。