2018-05-08 1人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我12岁,就90几斤,一米6的个子,怎样能不吃药,或不节食,多做运动,是没问题
满意答案
病情分析: 您好,很高兴回答您的问题,您目前12岁身高一米六零,体重90几斤,那么,目前身高体重都是正常范围的,建议您调整饮食,注意荤素搭配,多吃些含钙铁锌多的食物。平时要多做做户外活动,可以打打球跑跑步都是有利于身高和体重的增长的。
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