我在4年前在建筑工地干活腰受过伤

病情分析：
你的情况一般考虑是腰肌劳损引起的疼痛，一般与姿势不当等因素有关

指导意见：
建议疼痛部位可以毛巾热敷，药物服用弥可保，维生素B等，注意休息避免劳累

病情分析：
你好，就你描述的症状，可能是腰肌劳损的原因。可能与你以前受过伤也有关系。你需要注意休息，防止劳累过度，可以服用舒筋活血的药物，可以外用止痛药膏，减轻局部症状。

指导意见：
建议您最好是到附近医院进一步检查，查找原因，明确诊断后，在当地医生的指导下，及时针对性的治疗。

病情分析：
你好！根据你的描述，应该是当时腰肌劳损或有腰椎体骨折的可能，最好到医院做个腰椎的X光片检查，明确病因，对症治疗。

指导意见：
建议，注意休息和腰部保暖，避免劳累，剧烈活动及受凉受寒，可以局部热敷，按摩，贴敷活血化瘀的膏药，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水保持大便通畅，忌辛辣刺激食物。如果疼痛严重可以服用布洛芬止痛。

病情分析：
这位朋友，根据你所描述的这种情况，药物治疗的效果不太理想。

指导意见：
建议平时应当避免过度劳累，科学合理的使用腰部力量，注意腰部的保暖。可以针灸，烤电，拔罐治疗。疼痛严重时可以口服消炎止疼药物，但不宜长期服用。