2018-05-10 7人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:我的上臂从侧面看起来比脸还宽,这正常吗。我以前经常锻炼的,现在还变胖了。就手臂粗。
满意答案
病情分析:
你好,根据你所描述的症状。建议可以适当调整一下运动,可以着重锻炼手臂。锻炼是需要坚持的,并且是会慢慢的,但是也要控制饮食。
其他答案 (6)
病情分析:
您好,可能是手臂的锻炼负荷量大,使肌肉变得强壮发达。可以继续坚持锻炼,并做拉伸动作进行塑形。
指导意见:
意见建议:保持积极乐观的情绪。多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,避免生冷和辛辣刺激性食物。不熬夜,坚持体育运动,增强自身免疫力。
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑你担心的问题不大,保持平和的心态。
指导意见:
你所描述的问题现在看来问题不大,也许你的心里负担太重,思想上高度紧张,鉴于你之前的锻炼史,出现这种情况实属正常,现在可能由于你体重增加,也许上臂的围度对照之前也会增加,所以这种现在可继续观察就可以了。
病情分析:
上述情况是属于肥胖的,这种情况引起的原因有可能是以前锻炼,现在停止锻炼引起的
指导意见:
建议注意适当多运动,目前增加的应该是脂肪的,通过运动,和合理的饮食可以慢慢的减肥的。
病情分析:
你好结合具体情况,这主要还是受经常锻炼影响形成引起比较明显宽粗一些,
指导意见:
建议这样情况偏胖等都会有明显影响,所以可以适当增加身体锻炼,养成良好饮食习惯等,可以减少多余脂肪囤积,