每天回家做完作业都玩手机1个小时多

病情分析：
你好，你现在还是学生，除了正常学习以外不可以过度的用眼。

指导意见：
建议你不要经常玩手机电脑，这样对眼的辐射比较大，久而久之，就会出现视力下降，可以适当玩一会儿，注意劳逸结合，经常做眼保健操

病情分析：
根据您的描述，考虑您的情况的话，建议玩手机玩半个小时的时候可以休息

指导意见：
建议，保持良好的卫生习惯，多吃蔬菜水果，好好的照顾自己，适当的可以做点眼保健操来缓解这种疲劳

病情分析：
你好，手机对眼睛是有伤害的，而且你年龄又小，感觉不舒服，那就别玩儿了。

指导意见：
还有就是电视，别一下子看那么长时间，最多看一个小时，让眼睛缓解一下。这样应该就会好很多的。