嗓子不舒服。一年多了

病情分析：
你好，根据你所说的这个情况和症状。你这个有可能是咽喉炎。

指导意见：
你好，根据你以上描述，像你所说的这个情况。建议你现在可以和慢咽舒灵颗粒。平时要多喝开水，在饮食方面一定不能够吃辣椒。

病情分析：
您好，根据您的描述，嗓子不舒服，容易上火，可能是慢性咽炎所致。

指导意见：
多喝水，忌食辛辣刺激性食物，养成健康规律的生活习惯，注意口腔卫生，适当锻炼身体，增强体质。