2018-05-11 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:最近有时入睡很困难,翻来覆去有时就是睡不着,而且老是做梦,午休总是感觉好像没睡但其实还做梦了还能控制梦里发生的事,这是怎么了
满意答案
病情分析:
你是由于神经衰弱造成的失眠多梦,建议你平时要养成好习惯,保证规律的作息时间,做到劳逸结合;睡前泡泡脚,坚持一段时间会有效果;给自己营造一个安静舒适的睡眠环境;睡前听一些利于睡眠的舒缓的音乐;可喝小米粥,多吃核桃、苹果和橘子;睡前可喝一杯牛奶助睡眠,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝浓茶、咖啡和酒;可服用谷维素和维生素,帮助调节神经,促进睡眠;可服用刺五加片儿或酸枣仁。
其他答案 (3)
病情分析:
你好!根据你的病情描述,首先考虑是神经衰弱或情绪压力过大引起的可能性比较大。
指导意见:
建议你可以服用安神补脑液进行调理看看,同时放松心情,如果症状没有改善,应到医院做相关检查,明确诊断后再对症治疗比较好。
病情分析:
你好,你的情况多长时间了?做过相关的检查吗?平时的经常会出现这样的情况吗?
指导意见:
你好,你的情况考虑是植物神经紊乱的情况,建议就医检查,看一下神经内科,根据情况结合中医药和中医按摩和针灸的方法调理治疗,注意休息,愿你健康快乐。
病情分析:
你好!睡眠不好,而且容易做噩梦,这种情况有可能是植物神经功能紊乱导致的。
指导意见:
建议你可以口服调节植物神经功能紊乱的药物,可以口服谷维素。维生素b1,B6。