肩周炎有哪些好的预防方法呢
2018-05-12 2人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：肩周炎有哪些好的预防方法呢？肩周炎有哪些好的预防方法呢
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满意答案
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- 刘建国 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你好。预防肩周炎首先要坚持锻炼身体，保持身体健康，注意保暖防寒，保持良好姿势，注意身体状况如颈椎病，肩部或是上肢损伤等
指导意见：
建议你。可以定期到医院检查身体状况，每天检查晨跑或是静走，练太极等锻炼身体，吃一些有营养的食物
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2018-05-12 10:00
其他答案 (1)
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- 李继翔 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
肩周炎又称肩关节周围炎，是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症，中年多发，女性多于男性。表现：1.肩部疼痛，肩痛昼轻夜重。2.肩关节活动受限，以外展、上举、内旋外旋最为明显。3.怕冷.4.压痛多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，5.肌肉痉挛与萎缩，早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩
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2018-05-12 10:04
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