长时间一个姿势玩手机然后头疼头晕七天了

病情分析：
根据你的描述，结合你的自身情况，这个考虑是颈椎病，颈椎压迫神经或血管而导致脑供血不足从而引起头晕疼痛等症状。

指导意见：
多做颈部保健，按摩及理疗均可。药物治疗可选择颈复康颗粒等，还可在局部外贴膏药，多可很快康复。

病情分析：
以前有过吗。多久了，有无服药治疗方案，有无其它疾病。是否至医院检查？

指导意见：
一般会出现这样的，可以适当活动颈椎，必要时推拿按摩，针灸理疗治疗，多吃水果蔬菜

病情分析：
根据您的描述，长时间一个姿势确实会导致颈椎问题，也会出现头晕

指导意见：
颈椎病是可以引起头晕，也可以引起上肢的麻木、疼痛。是因为颈椎压迫周边的神经，血管等。

病情分析：
你好，结合你描述的情况，你的症状是颈椎病引起的，建议去当地医院康复科做康复治疗。

指导意见：
平时要多喝点水，规律饮食，多吃点蔬菜水果，少玩电脑手机。希望我的分析建议对你有所帮助。