想通过吃夜宵增肥，这个方法科学健康吗

病情分析：
根据你说的情况分析，有可能是脾胃虚弱消化吸收功能不良引起的消瘦，可以口服人参健脾丸。

指导意见：
建议注意饮食多样化，多食新鲜蔬菜水果，适当增加高蛋白饮食，如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉，生活规律不熬夜，按时吃饭，多参加运动锻炼，会有助于消化，增加食欲。

病情分析：
你好，根据你的描述，你对自己的体重不是很满意的样子，很是困扰的。

指导意见：
这个情况下，想要增加体重的话，是可以通过吃夜宵的方法方式来增加重量的，增重就是要多吃多餐的。

病情分析：
通过夜宵增肥，这个方法不科学，晚上吃夜宵，增加胃的负担，不建议使用这种方法。

指导意见：
想要增加体重，建议你平时好好的吃饭，营养多样化，规律的进食即可。晚上吃夜宵会增加胃肠的负担，会导致消化功能出现问题。