2018-05-14 5人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:最近要高考,压力大睡眠质量不好,有服用谷维素。请问能服用多久?
满意答案
病情分析:
你描述的主要是考试焦虑,考试焦虑症状包括精神性焦虑和躯体性焦虑,过分担心、害怕、紧张、敏感,伴发心悸、胸闷、尿频等不适,一般伴发睡眠障碍,建议平时积极参加感兴趣的活动,转移注意力,提升自信心;考试前进行一些放松训练缓解情绪,通过冥想体验考试过程,给予自己积极的心理暗示;如果症状难以明显改善,可以寻求专业心理咨询师帮助。
其他答案 (4)
病情分析:
您好,很高兴为您解答。最近要高考,压力大睡眠质量不好,有服用谷维素。请问能服用多久?
指导意见:
您的情况考虑是植物神经紊乱引起的失眠,可以服用谷维素调节,可以服用到高考,高考结束后,压力减轻,失眠自然会恢复。
病情分析:
你好,根据你所提供的资料来分析,高考完自己调节睡眠质量好就无需服用。
指导意见:
如果睡眠轻者可起到调节的作用,如果重者建议中西医结合治疗,晚上可喝热牛奶及温水泡脚。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况来看,考虑应该是失眠引起的症状。
指导意见:
建议你这种情况可以服用谷维素来治疗的,一般要服用一段时间的,观察看看祝你健康,
病情分析:
您好,一般谷维素是调节神经的药物,是可以长期服用的。
指导意见:
但是高考之后是不建议用的,平时还是要自己注意一点,忌辛辣刺激食物,多喝水,注意休息和保暖,适量运动,保持愉悦心情。