2018-05-15 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:经不起事,遇到点事就紧张,越想越紧张,很难受。比如一个考试我就会提前紧张起来,医生我该怎么办?
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病情分析: 根据你的描述,你一定程度的紧张焦虑的情绪,建议去找一个咨询师去做有关焦虑情绪方面的心理咨询,平时适量锻炼身体,增强体质,也可以减缓焦虑,改变你这种症状。
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