最近晚上睡不好觉。白天会头晕

病情分析：
你好，你的这个状况，建议平时的时候一定要养成良好的生活作息习惯，头晕有可能是血压高，或者是血压低，脑供血不足都可能会引起的，你可以去监测一下血压。

病情分析：
你好，根据你提供的情况来看，考虑跟睡眠不足，精神压力大等因素有关，平时要注意休息，避免熬夜，少喝浓茶，咖啡等，多听舒缓的音乐，多参加户外的体育锻炼。如果症状不缓解，建议去医院做检查。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，休息不好会头晕，要考虑血压有没有异常。

指导意见：
建议你去测量一下血压。平日注意饮食要清淡低盐，保持心情舒畅，尽量避免熬夜。