2018-05-16 2人回答
性别:男年龄:65岁
健康咨询描述:请问老年人改善便秘是单吃蜂蜜水好还是蜂蜜加牛奶好呢
满意答案
病情分析:
亲爱的病友你好,根据你提供的资料。已经明确是老年性便秘。
指导意见:
我的建议是,1可以喝点蜂蜜水。牛奶晚上喝。2多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。3劳逸结合适当锻炼身体增强体质。4规律饮食生活健康就好。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,很高兴为你解答,单喝蜂蜜水效果要好,蜂蜜水有润肠通便,促进消化功能。
指导意见:
建议老年人平时饮食需软和好消化,多食蔬菜水果,尤其香蕉也可润肠通便,低脂低盐低糖饮食,少食辛辣刺激。