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茄子和香蕉含有丰富叶黄素和胡萝卜素么

2018-05-16 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：茄子和香蕉含有丰富叶黄素和胡萝卜素么，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，

满意答案

病情分析：
你好，很高兴为你解答。

大部分蔬菜水果都含有叶黄素含胡萝卜素的有油菜，芥菜，胡萝卜，南瓜，玉米，柿子，柑橘，红薯，木瓜，蛋黄，等

投诉 2018-05-16 21:13

其他答案 (2)

病情分析：
那么，这个营养的话，没有很丰富的，叶黄素和胡萝卜素的。

指导意见：
你是一条规律搭配进行，荤素都要吃好不好？有营养，但是的话，这个都不全面的

投诉 2018-05-16 20:29

病情分析：
你好，茄子和其他深色蔬菜都含有丰富的叶黄素，香蕉含钾比较丰富。

指导意见：
营养均衡，饮食清淡，不吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，谷类食物和豆制品。

投诉 2018-05-16 20:53

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