颈椎病，头晕，4天了

病情分析：
颈椎局部的疾病，刺激或者压迫相关的神经，导致出现的不舒服。

指导意见：
需要注意休息，自己多进行局部屈伸锻炼，也可以进行针灸红外线照射治疗，定期到医院复查。

病情分析：
你好，首先根据你的描述，颈椎病一般是可以采取运动治疗法的。这种情况一般是不建议长时间低头。

指导意见：
一般颈椎病，我们最好每个半小时或一个小时抬头颈部1/2分钟。避免长时间低头或伏案工作。可以适当的做些小燕飞。一般一个月左右就会好的，注意不要长时间低头。