我从两米的地方跳下来

病情分析：
你好，这位患者朋友，根据你所描述的情况，建议您到医院，骨科检查一下，这样比较安全。可以热敷。适量运动一下，如有不适，请立即去医院，希望我的回答，能给你有所帮助。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的所说的情况有伤到骨头导致骨折的可能，需要拍片检查来确定是否有骨折，建议到当地医院或者中医院骨伤科就诊，拍片检查，以便针对性治疗。

病情分析：
你好，根据描述，现在情况是有组织损伤有淤血。是否有骨质损伤判断不了

指导意见：
建议，可以去医院检查下X光片子，没有骨质损伤的情况，就没有大碍的。检查明确对症治疗就好

病情分析：
坠落伤，足底皮下瘀血，属于软组织损伤，首先应拍X光片，确定有无骨折，如无骨折，应应行患肢制动2-3周，皮下瘀血会逐渐吸收。