2018-05-16 5人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:因近期运动量大导致臀部上方痛怎么缓解,医生我这怎么缓解?三四天了
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,运动量过大导致肌肉产生乳酸,而乳酸导致臀部上方酸痛。
指导意见:
建议你应到医院进一步检查,排除腰椎疾病。注意休息,可以热敷或到医院进行理疗。祝你早日康复!
其他答案 (4)
病情分析:
您好!建议外用活血化瘀的药膏治疗,比如云南白药气雾剂,
指导意见:
多喝水多休息,饮食清淡忌食辛辣刺激性油腻的食物,多吃蔬菜水果,减少运动。
病情分析:
你好,根据你的描述,应该是运动量过大导致肌肉产生乳酸,而乳酸导致臀部上方酸痛。
建议你应到医院进一步检查,排除腰椎疾病。注意休息,可以热敷或到医院进行理疗。
病情分析:
你好,通过你的描述这种情况可以去理疗做做理疗,可以缓解的
指导意见:
建议您,可以去做做理疗推拿推拿还有就是去做一些个恢复的,初级恢复的理疗
病情分析:
您好,您这样的情况,近期运动量大,引起臀部上方痛,考虑是臀部肌肉拉伤所致的可能性大。
指导意见:
建议您使用热毛巾热敷患处并使用云南白药喷雾剂喷涂患处,每天两到三次来进行治疗,在这期间,不要剧烈运动,多休息,一般情况下,一周左右可以恢复。