睡眠容易醒，压力大，感觉自己没有用
2018-05-19 3人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：睡眠容易醒，压力大，感觉自己没有用，什么都做不好，情绪起伏大，容易哭！已经有1个星期了。
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满意答案
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- 王萍 副主任医师
- 浙江省立同德医院
病情分析：
症状描述：压力大，爱哭泣，睡眠易醒一周
诊疗意见：人长期压力增大，会影响情绪，比如不开心，抑郁，焦虑，要注意减轻压力，适当增加放松和娱乐的时间，另外增加体育锻炼也有助于减压，改善睡眠
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2018-05-19 03:48
其他答案 (2)
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- 刘会云 医师
- 咨询：17443人
病情分析：
您好！根据您现在的病情描述，初步考虑您现在是压力太大导致的精神症状。
指导意见：
建议您最好到医院的神经内科，用药物先调理一下。然后自己进行心理调整，如果症状不能缓解，那么您就需要在医生的指导下进行心理调节。
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2018-05-19 03:30
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- 王国云 二级心理咨询师
- 苏家屯医院
病情分析：
你好，是遇上什么事了吗？你描述的是有些抑郁情绪在，建议你去跑跑步，运动产生多巴胺，本身就是能抗抑郁的，可以找个地方发泄一下午发泄完，还是该怎么过就怎么过吧
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2018-05-19 03:48
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