每天感觉累，吃力。不想动
2018-05-19 2人回答
性别：男年龄：48岁
健康咨询描述：每天感觉累，吃力。不想动，走，感觉没力气，想睡觉，吃饭没胃口，我7O年生的，
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满意答案
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- 宋彦军 主治医师
- 咨询：21104人
病情分析：
你好，你的情况如果没有情绪，睡眠方面的问题。需要让医生做体格检查。听诊心脏，肺部检查肚子，必要的时候检查心电图，胸片，彩超，胃镜。排除心血管系统，呼吸系统疾病，消化系统疾病等。明确诊断，尽早对症治疗。
指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯。禁烟酒，少吃辛辣的，少吃生冷的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。
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2018-05-19 09:52
其他答案 (1)
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- 崔亚玲 二级心理咨询师
- 咨询：21958人
病情分析：
尽管如此，还是要在饮食，运动，情绪等三个方面，加强对健康的管理，比如选择一两项适合自己的运动，长期坚持。可以多吃红枣，枸杞，桂圆银耳。多吃清淡食品，少吃油腻。情绪上保持心态平和，宁静。能够从不同角度，看人看事儿。不自以为是，在可能的情况下多帮助别人，不苛责自己，不追求完美。培养良好的兴趣爱好，多做自己喜欢的事儿。
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2018-05-19 09:56
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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