每天没精神不想动想睡觉
2020-01-05 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：最近不管是上班还是在家，就是不愿意运动，就是想睡觉，没有精神，工作的时候注意力没法集中
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满意答案
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- 黄世昌 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
总体描述的症状是个神经衰弱，植物神经功能紊乱，现在处于一个亚健康状态，建议调整一下心态，适当的运动可以增加慢跑游泳等有氧运动，保证充足的睡眠，适当的休息，主要是调整一下心理。
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2022-12-29 10:33
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