骨质疏松在饮食上需要重视哪些事项

病情分析：
你好，骨质疏松患者在饮食上可以多食用一些含钙量高的食物，比如牛奶，虾皮，芝麻酱。不要吃得过咸，吃咸过多会增加钙的流失。注意不要喝咖啡，喝咖啡也会导致钙的流。

病情分析：
根据你所描述的情况，女，29岁，骨质疏松，需要加强饮食营养。

指导意见：
尽可能多吃新鲜的蔬菜，水果，不要食用肥腻食物，尤其是骨汤，这些都不利于钙质吸收，而且含脂肪太高，不利于健康。

病情分析：
骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变

指导意见：
骨质疏松的患者饮食上要多注意补充钙质，同时要注意休息，加强营养，希望我的回答对你有帮助。