颈椎病十几年的颈椎病困扰

病情分析：
颈痛是由颈椎病、颈肌纤维肌炎、落枕、扭伤等造成的颈部疼痛，因长时间低头伏案工作、高枕睡眠等引发，主要表现为局部疼痛、颈部不适及后颈活动受限，手臂麻木等。颈部疼痛初步认为和颈椎病有关系，要保持脊柱的正直，并需要注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，建议做颈椎CT检查一下明确病因及早治疗，不要盲目用药和按摩。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，自行买了药膏贴，有效果的话可以继续使用。

指导意见：
目前是缓解期，最好是控制下饮酒，少量饮酒问题不大，以后少低头玩手机，低头作业等。

病情分析：
你好，不建议你喝酒。因为超量的酒精进入人体代谢以后，会影响钙磷的吸收，导致人体钙磷不足，会加速人体骨髂的退化，进而加重颈椎病等其他骨科疾病。而且酒的代谢产物乳酸更会影响水肿的代谢，不利于水肿的消除。

指导意见：
建议你平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等.