每天哈欠连天，想睡觉

病情分析：
总是感觉到身体疲乏，睡眠不足，总想睡觉，您这样的状态有多久了呢？身体是否处于亚健康状态？建议学会调整身体处于放松状态，调整您的生活当中的压力。可以通过催眠调整您的亚健康状态。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先的话，你平时夜间的睡眠情况怎么样？如果说夜间睡眠情况还好的话，那么可能就是一个贫血或者是说心供血不足以及身体较虚导致的。建议你可以先使用些中药去调理，以及平时要注意好自己的饮食情况，还有睡眠情况，每天下午至晚上的时间可以适当的锻炼身体。

病情分析：
　　睡眠是保护大脑，恢复体力、精力和维护健康的基础，每天要保持充足的睡眠，但不要依靠安眠药。安眠药引起睡眠不如自然睡眠解除疲劳效果好，应采取睡前精神放松、散步、洗温水澡、按摩等物理治疗措施。可以提高人体的活力和精力，增强体质，提高对复杂工作的适应能力。脑力劳动者应多参加慢跑、骑自行车、散步、登山、游泳、打太极拳、练气功等多种形式的体育锻炼，有助于消除精神疲劳。

指导意见：
你好，根据你所叙述的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为神经衰弱，这是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院心理科作进一步检查诊断，如果确诊为神经衰弱的话，那么，你就需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的心理素质，必要的时候，也可以寻求医生的药物辅助治疗，这样，可能会更有利于你所患神经衰弱的治疗和康复。