2018-05-21 4人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:昨天晚上10点上床睡觉的,然后在床上躺了4小时才睡着,也就是凌晨2点才睡着,然后凌晨4点又醒来,然后又睡不着,床了又躺了2小时,早上六点起来了,但是感觉不怎么劳累,这是怎么回事。
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病情分析:
你好,这样的情况可以服用调节神经的药物看看效果如安神补脑液。
指导意见:
如果用药没有好转,那就需要到医院检查神经内科检查看看,根据具体的检查结果调整治疗方案。
其他答案 (3)
病情分析:
偶然的一次失眠是没有关系的,也许最近发生的某些事情,对你产生了很大的心理影响,影响了你的睡眠,如果你觉得困惑的话,就去找一个心理咨询师帮助你,解决睡眠障碍的问题,平时要多运动锻炼身体,也可以放松身心,缓解这些障碍。
病情分析:
你好,年轻人出现睡眠质量不好,或者睡的比较浅的话应该是压力太大引起的。
指导意见:
建议你要是有什么事的话,可以先处理事情,平时多注意调理身体,吃些中药调理身体。
病情分析:
你好,这个年轻体质良好,偶尔的一次失眠不至于引发第二天过度的疲劳。偶尔的一次失眠也不好说就是器质性疾患所致。
指导意见:
平时注意规律作息,避免熬夜、劳累、精神紧张。睡前避免过度用脑,避免玩手机、电脑。