由于前天晚上睡不着，玩了一晚手机

病情分析：
你好，从你的描述看考虑是由于休息不充足造成的。现在注意多休息一下，以后不要过度熬夜。

指导意见：
建议你白天多参加有益的社交活动，充实自己的业余生活。晚饭后适当参加体育锻炼，临睡前泡热水脚或喝牛奶促进睡眠，不要过度的玩手机。

病情分析：
你好，根据你提供的信息考虑是过度用眼引起的视觉疲劳，建议注意休息，不要熬夜，一般休息一段时间后会好转，若是无好转建议眼科门诊进一步检查治疗。

病情分析：
从提供的资料来分析，这种情况出现在玩了一晚手机后，需要排除眼底出血的可能

指导意见：
建议及时进行一下眼底的检查以明确。平时要注意避免用眼过度，不能长时间看手机不休息，适当多吃维生素丰富的食物