今天坐月子第16天，昨天晚上下雨晚上盖的被子薄

病情分析：
你好，月子期间着凉易导致产后身痛，也就是月子病。建议注意休息，避免着凉，局部热敷，多吃高蛋白高维生素食物，必要时做针灸或者理疗，缓解不适症状。

病情分析：
你好，像您这种情况的话，建议你最好就是要注意保暖，一般现在的情况可以煮点红花艾叶煮水来泡一下脚。

指导意见：
像这种情况的话，平时一定要注意多运动，多活动，少吃辛辣热气的东西，以清淡饮食为主，要多喝水，多吃青菜和水果

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，用电褥子或暖水袋保暖。

指导意见：
现在就采取保暖治疗，不会落下病根，否则会落下病根的。腿部盖厚被子。祝你早日康复。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况有可能是你受凉引起的。

指导意见：
偶尔一次出现这种情况，是不会落下什么疾病的，建议不必太担心，要注意保暖，可用理疗的方法，来舒筋活血。