2018-05-22 1人回答
性别:女年龄:10岁
健康咨询描述:你好!医生我有恐高症,我才10岁就有恐高症怎么办?我先在一看高的地方去害怕呀!不敢玩高的游戏,不敢玩看高的地方请你告诉我一个好办法,谢谢
满意答案
病情分析:
你好,恐高症是恐惧症之中的单纯恐惧症。如果对你工作和生活的影响不大,也不一定非得治疗。
指导意见:
你好,其实克服恐高症的方法也是比较多的,比如说爬山,爬山的时候不要爬那特别陡峭的,先爬那种比较平缓的,然后爬上去以后要慢慢地克服自己的恐惧心理,向远处眺望,循序渐进,克服恐高。