感觉自己免疫力下降，特别容易身体不舒服

病情分析：
你说的情况就感觉自己免疫功能下降，这个和内分泌激素生活习惯有关。

指导意见：
没有其他太大的问题，那么目前的话可以营养支持相对来说，帮助效果都是比较大的。不用太纠结。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的正这种情况，建议你通过饮食和运动两方面着手，提高免疫力。

指导意见：
平时养成规律的作息习惯，避免熬夜，少吃生冷油腻辛辣刺激的食物，适当参加一些体育锻炼，增强体质。

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，建议你平时少吃油炸，辛辣的食物

指导意见：
可以适当的增加锻炼，这样有利于增加身体的免疫力，适当的补充维生素c和b族维生素

病情分析：
你好，根据你所说的情况分析，抵抗力下降，关键还得注意锻炼。

指导意见：
建议一方面适当参加体育锻炼，增强体质之余，可以适当喝一下花旗参，增强免疫力，希望对你有帮助。