后背脊柱左侧肌肉酸疼

病情分析：
你好，从你描述的症状分析来看。背部左侧肌肉疼痛。考虑多因着凉引起的。

指导意见：
建议您可以做做局部热敷按摩。必要时可以口服活血化瘀止痛药物。平时要注意增加营养，少辛辣，多单排，要注意多休息，避免着凉。适当的多运动，劳逸结合。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，这种情况有可能和受凉有关。

指导意见：
建议，局部可以贴一些膏药，注意局部的保暖，避免受凉及劳累，注意观察，不缓解，及时就诊。

病情分析：
你好，根据你陈述的情况，你这属于局部受凉了所导致的。

指导意见：
建议你要注意保暖了，不要受凉了，局部可以采取针灸推拿等理疗方法来治疗一下。

病情分析：
你好，这种情况要考虑是腰椎病，腰肌劳损等因素引起的。您需要注意休息，晚上睡觉需要盖好肚子和背部，避免局部受凉，可以适当按摩，热敷一下，促进局部血液循环。同时尽量避免长期保持一个姿势，可以配合一些药物，比如说腰痛胶囊，活血止痛膏，外用。如果变心，治疗效果不理想，那么也可以考虑看一下骨科的。