3月10曰长距离走后

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所叙述的情况，需要去医院拍片检查一下。

指导意见：
如果没有问题可以用你买的这些药，如果有问题是需要治疗的，所以最好去检查一下。

病情分析：
您这个年纪在，长时间的走路之后，出现脚底部的疼痛。

指导意见：
应该到医院的骨科去做一下x光片的检查，看一看有没有，骨质增生。如果有骨质增生的话，您现在应该注意休息，可以服用一些根痛平胶囊，另外也可以选择，关节腔镜治疗。