2019-09-06 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:暑假里长距离散步的时候,右脚就经常出现扭到的疼痛,当时没有放心上,最近开学了,经常长距离的行走,然后就经常疼痛
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病情分析:
你好,根据你描述,如果是长距离的散步,那运动量还是比较大的,常常会引起肌肉疲劳,从而疼痛。治疗可中药烫疗,中药热敷,针灸,推拿按摩,贴膏药(奇正贴膏),用正骨水外搽搓热等治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,您这种是长时间走路以后,造成局部肌肉和韧带的损伤,所以活动时会感觉到疼痛。
指导意见:
建议您注意休息,穿宽松透气的鞋子,每天坚持用热水进行泡脚,局部贴敷云南白药膏。可以配合针刀局部松解。