就是不喜欢说话，有什么办法能让我变的外向

病情分析：
你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述是性格内向。

指导意见：
你好，建议你多和朋友们沟通，聊天，习惯了就好了，慢慢的就可以和朋友们做最正常的交流。

病情分析：
你好，根据你的描述，你所说的这种情况，有可能是自信心不足。

指导意见：
建议你保持阳光心态，不要自卑，不要紧张。多与朋友同学沟通，多去公共场所，交流。没有人比你更好。只要你强了，别人就弱了。不断磨练，不断锻炼就好了。