一米六五不到一百斤，没有病
2018-05-23 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：一米六五不到一百斤，没有病，怎么吃都是肥不了？？？？？？？？？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，体重较轻的原因有几个方面，首先就是家族性遗传，体型瘦弱。或者是肠道吸收能力差、肠胃消化、脾胃不合导致的体质瘦弱，或是睡眠因素等。建议如果排除因疾病的原因所致，饮食要少吃多餐营养丰富，适当吃高蛋白,高脂肪,高糖分的食物.在晚上可以吃宵夜,是有很好的增肥效果的。可每天进行适量的运动,促进消化吸收功能。少吃辛辣刺激性食物。
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2023-02-13 11:49
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