最近晚上11点睡觉，第二天早上5

病情分析：
你好，根据你描述的你的这种表现有可能是和你的作息习惯关系较大的。

指导意见：
你好，建议你应该早睡。十点以前睡觉，作息规律，每天可以进行适当的锻炼，增强体质。

病情分析：
你的问题是你睡得晚，醒得早，并且醒了之后，还睡不着了？

指导意见：
根据你说的状态，考虑是你心脾两虚，引起的失眠，睡不好觉？

我建议你吃一下人参归脾丸治疗。治疗2——3周，也许就好了。