2018-05-25 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:每天晚上都会做梦,早上起床困难,一上午都没精神
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病情分析: 日有所思,夜有所梦,做梦是正常的生理现象,梦一般发生于睡眠后的快动眼时期。梦境可能与个人经历有关,频繁多梦或者噩梦都可以影响睡眠质量,引起白天疲乏无力。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯。
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