180斤，想瘦到120
2018-05-25 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：180斤，想瘦到120，如何减肥，。我现在想减肥
免费咨询
满意答案
-
- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
出现体重180斤多考虑偏胖！建议平时饮食过程中格外控制一下不要使用减肥药物会有一定的副作用！建议每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于体重下降，有利于身体健康，晚餐尽量，少吃主食，以蔬菜水果代替。
投诉
2022-12-15 21:19
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识