月经一直很规律，这次推迟了快10天

病情分析：
您的情况如果同房没有避孕措施，首先需要考虑有没有怀孕的，如果排除没有怀孕，可以做彩超检查，子宫附件，卵巢情况，查明原因才能对症治疗

指导意见：
建议检查一下彩超，了解子宫附件卵巢情况，如果同房没有避孕措施，首先考虑有没有怀孕，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，注意小腹保暖和休息

病情分析：
您好，根据您的描述，您的这种情况可能是内分泌紊乱导致的月经不调。

指导意见：
您好，建议您注意休息和保暖，经期不要喝冷饮，避免进食生冷寒凉的食物，也可以尝试中医调理一下。

病情分析：
月经一直很规律，这次有推迟，而且量少，这个有可能是月经不调。

指导意见：
建议平时注意保持心情的愉快，注意腹部的保暖，可以服用玉母草颗粒调节一下，再观察一下情况。

病情分析：
你好，根据你的叙述，月经一直很规律，这次月经推迟快10天，来月经后量少，建议b超检查子宫。

指导意见：
建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激食物，多吃清淡的食物，不要做剧烈运动。