有轻微抑郁症睡午觉时总会(长期)梦魇左侧睡觉得左腹

病情分析：
你好，很高兴为你解答。轻微抑郁症。睡觉做梦，做恶梦，咨询怎么办？

指导意见：
你好，这种情况下先保持心情舒畅，去找个好的中医调理一下，不要有压力，或者去看心里一生。

病情分析：
您好，根据您的情况描述。您这种情况很可能和您的精神因素有关系。

指导意见：
根据您的情况，建议您吃饭不要过饱，平时不要看恐怖片子，要保持心情舒畅，规律生活，均衡饮食，适量运动。会对您的症状改善有帮助。

病情分析：
有轻微抑郁症，午睡时总是长期梦魇，挣扎醒后一闭眼仍会继续。也会伴随可怕的梦境。怎么办？

指导意见：
您好，梦魇是多数人都会发生的现象，特别是午睡，睡眠中受到惊吓，想喊喊不出，，想动不能动，多是由过度疲劳，，精神紧张引起的，与抑郁症也有关系，如果经常发生梦魇，建议看心里医生。