怎么有效去黑眼圈，黑眼圈很严重

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，一般来说，黑眼圈主要是休息不好，熬夜或者肾虚引起的症状。

指导意见：
根据你说的这种情况，建议最好先保证充足睡眠，每天养成有规律的作息时间，不要熬夜，多锻炼身体。可以用鸡蛋清做面膜一般可以消除黑眼圈的。

病情分析：
您好，多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。

指导意见：
黑眼圈形成后，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟，或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈，对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理。