很多年前由于饮食不规律

病情分析：
如果外痔没有什么症状，暂时不需要处理的。可以等到痔疮再复发的时候做手术。

指导意见：
平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多喝水。保持大便通畅。

病情分析：
您好，根据您的描述，痔疮平时必须饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜粗纤维食物，保持大便通畅，防止便秘。

指导意见：
如果想外痔消失，最好去外科手术治疗，平时避免久坐，多活动，积极锻炼身体，增强自身免疫力。