有一周时间了，右手腕

病情分析：
你好！你的这种情况最好还是去医院进行检查一下比较好！

指导意见：
建议你首先要放松心情，尽可能去条件比较好的医院去做检查，排除异常情况，另外注意休息避免劳累！

病情分析：
根据你描述的情况考虑腕部肌肉。受到损伤引起的表现，应该积极地进行治疗

指导意见：
建议你，注意休息，避免过度劳累。关节部位可以适当的贴消炎止痛的膏药，有利于恢复。