癫痫病人如何心理减压

病情分析：
你好，根据你所说的情况来看，不知道这种情况有多长时间了

指导意见：
首先应该正确认识这个病，自己的心态放好，不要给自己加压，很多时候压力都是自己加的啊

病情分析：
你好，癫痫病人如果按时服药，治愈的可能性比较大，不要担心。

指导意见：
建议，其实癫痫病人不少，不要有太多压力。按时服药，不要喝浓茶，咖啡饮料等容易引起神经兴奋的东西。

病情分析：
癫痫患者可以读一些自己感兴趣的、轻松愉快的书。一本好书可以转移患者的注意力，并且在精神上给予患者一定的慰藉。因此读书是一项比较有意义的减压方式。多听听音乐，音乐对于患者的心理创伤能起到一定的抚慰作用，癫痫患者可以在家里多放一些曲调优美的轻音乐，相信这是非常有助于缓解心理压力的