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我是一名舞蹈生，我之前练腰

2018-05-31 3人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：你好！我是一名舞蹈生，我之前练腰，犹豫搭档不是很会，现在我的腰歪了，怎么办？

满意答案

病情分析：
建议局部可给予热敷、按摩、理疗、针灸进行对症治疗，同时可以吃点活血化瘀的药物辅助治疗。平时注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情，睡硬板床，避免久站久坐弯腰。

投诉 2019-11-27 23:24

其他答案 (2)

病情分析：
你好，这种情况建议必须去正规医院的针灸推拿科接受理疗。

指导意见：
只有去正规医院的针灸推拿科才能得到合理的诊治。治疗的时候建议找知名的专家。

投诉 2018-05-31 22:47

病情分析：
你好，现在有什么不适症状吗？如果单纯腰肌拉伤建议尽量注意休息一段时间，等完全恢复正常以后再训练，可以局部热敷一下，必要时去医院就诊做个腰椎间盘ct检查一下。

投诉 2018-05-31 22:52

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