我有颈椎病，颈椎3.4

病情分析：
如果患有颈椎病，颈椎生理曲度变直。同时有的突出，按摩理疗的方法有一定的缓解作用。可以进行局部按摩的，还要注意手法和轻重的问题

病情分析：
这种情况的话属于颈椎病，平时的话要注意保护好颈椎，不要低头劳累。

指导意见：
建议你平时这种情况的话，可以做一些针灸理疗，日常的话注意保养，可以去按一下，但是不要把被别人扳脖子。

病情分析：
你好，根据你的情况分析，有颈椎病，应该去正规医院检查治疗。

指导意见：
建议你去正规医院接受检查和治疗，平时注意劳逸结合，避免劳累，不熬夜，保持良好的心态。

病情分析：
你好，你这个情况跟长时间低头有很大关系的，建议你平常减少低头习惯，可以多做颈椎康复操锻炼锻炼哦。

指导意见：
你好，这个情况是可以适当按摩的，按摩是次要的，主要是多做颈椎康复操锻炼锻炼哦，可以用热毛巾热敷局部，不要枕高枕头哦。