怎样才能跑的快？我很想跑得快

病情分析：
你好结合具体情况，现在年龄可以适当锻炼活动就可以的，所以不需要激烈运动，

指导意见：
建议这样情况跑步会有技巧性，所以你不是专业运动员不需要可以这样，而且身体还没有完全发育，所以多注意休息，加强营养，

病情分析：
你好，根据患者叙述情况，跑得快，需要平时注意针对性的锻炼才可以成功。

指导意见：
患者平时加强营养，锻炼爆发力。可以去找体育学院请教专业老师，短跑、中长跑、长跑锻炼的方式都不一样，以免身体受伤。